Kungfu y Salud: Cómo las artes marciales pueden cambiar tu vida

¡Nuevo episodio de nuestro podcast!

🎙️ Ya está disponible el nuevo capítulo de "Kungfu y un buen té 功夫好茶". En este episodio hablamos de los Tres Grandes Usos del Kungfu: Filosofía Marcial para una Vida Saludable.

Desde la antigüedad, las artes marciales chinas han cumplido con tres objetivos esenciales:

1. Defenderse: Estar listo para cualquier adversidad.

2. Mejorar la salud: Fortalecer el cuerpo y aumentar la vitalidad.

3. Prevenir enfermedades: Cultivar un estilo de vida saludable.

自古拳术三大用，防身、健体与防病

Zìgǔ quánshù sān dà yòng, fángshēn, jiàn tǐ yǔ fáng bìng

(Desde la antigüedad las artes marciales tienen tres grandes usos:

defenderse, mejorar la salud y prevenir enfermedades.)

Miralo por YouTube aquí:

Escúchalo por Spotify aquí :

Spotify Podcast

En este episodio exploramos cómo estos principios guían la práctica marcial y cómo los grandes maestros chinos han transmitido no solo técnicas, sino también una filosofía de vida. Como bien dicen: "拳后百步，到⽼不进药铺" Quánhòu bǎibù, dàolǎo bújìn yàopù (Luego de la práctica marcial, camina cien pasos, y cuando llegues a la vejez no necesitarás medicarte.)

💡 Descubre cómo las artes marciales tradicionales combinan técnicas, salud y cultura para ofrecer un camino integral que va más allá de la defensa personal.

________________________________________________________________________

Maestro Aznous Boisseranc

Sobre Aznous Boisseranc Soy Aznous Boisseranc, maestro de Taijiquan estilo Hong y fundador de la escuela Longhun. Con más de 10 años de formación en China bajo la guía del maestro Li Shufeng, me dedico a transmitir el legado del Wushu tradicional y la filosofía marcial. También soy autor del libro "Proverbios del Wushu", donde comparto sabiduría marcial, filosofía y técnicas tradicionales.

📚 Consigue mi libro en Amazon:👉 https://www.amazon.com/-/es/Aznous-Boisseranc/dp/B09YRNCRXB

🗓️ Próximo episodio¡No te pierdas el próximo capítulo este domingo 29! Título: "¿Es saludable entrenar todos los días? Lo que no te cuentan los maestros de Wushu"

🔗 Míralo en YouTube: https://youtu.be/A5xfXEb38iM

🎥 Invitación especial

• Suscríbete a nuestro canal en YouTube y Spotify.

• Déjanos tus comentarios y comparte este episodio con tus amigos.

• Únete a la conversación sobre cómo las artes marciales pueden mejorar tu vida.

¡Gracias por ser parte de esta comunidad marcial! 💪✨